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本集好書： 《易經白話講座：64卦，卦卦讓你找到內在真實的力量》https://sho.pe/8nxaen 《金剛經白話講座：放下的人生修行》https://sho.pe/8nxans ★【公告】老師在訪談中提及的課程已經圓滿結束，因主辦單位接獲詢問過於踴躍，小編先將連結下架，一起期待老師下次開課！ 時間軸摘要傳送門： 00:00 精彩搶先看 　．革卦與時代轉變的啟示 　．吉與凶是可轉化的功課 02:57 從知識到修行的學習轉化 　．年輕時學《易經》像背知識 　．中年後轉為看懂人生的行動指南 09:00 凶卦中的光：剝卦的重生寓言 　．失去外在，才見內在不會離去的核心 　．從剝落走向重生 13:00 八卦總覽：從天地自然到人際角色 　．八卦是人類日常經驗的象徵分類 　．乾、兌、離、震、巽、坎、艮、坤分別代表什麼？ 28:00 每一卦都是修行的功課 　．吉卦若疏忽，終成凶；凶卦若用心，亦成吉 　．功課的完成，比預測更重要 33:20 顯化的《易經》版本：小願練習 　．發願三原則：真心、挑戰、做得到 　．每天一點點，創造命運的累積變化 43:40 卦象提醒：恆與大壯 　．恆卦：別讓生活失去變化與學習 　．大壯卦：避免自以為是，學會退一步 44:00 混亂時代中的心理支持需求 　．典範轉移讓人焦慮，開始尋求《易經》與心理學的安慰 　．轉向內在安定，是一種文化回應 　．初學者若真心投入，氣質與行為會快速轉變 47:00 卜卦的基本心態：誠敬與謙虛 　．不要用「試試看準不準」的心態去卜卦 　．你是怎樣的人，卦象就反映什麼樣的狀態 50:00 建立直覺力的練習法 　．從小事開始驗證直覺，累積自我覺察能力 　．卜卦其實也是訓練直覺的方法之一 　．找出屬於自己的詮釋 ，案例愈多，洞察愈深 53:00 重新詮釋乾卦：從「吉祥」到「養分」 　．卦象不只是祝福語，更是提醒與挑戰 　．乾卦象徵的力量不應被浪漫化 56:00 記錄 → 反思 → 修正，是《易經》的現代應用路徑 　．每次卜卦都是一次人生實驗，你怎麼理解，就怎麼過日子 01:00:00 願望顯化的關鍵：行為調整，而非祈求奇蹟 　．從戒手機、早睡等小事做起，產生連鎖影響 　．與宇宙互動，不再只是等待命運 01:03:00 何謂修行？為什麼要修行？ 　．40歲後自然浮現：「我活得值得嗎？」 　．修行，能讓人生更接近值得 勘誤：13:50處的八卦圖，小編製圖時搞錯了卦象順序～所以用YT後台做了打糊處理，謝謝熱心觀眾朋友提醒virtualhug往後我們會更加留心！ — 雪力的人生系統設計課｜用心理學重新整理人生，活成你真正想要的樣子 了解課程：https://hi.sat.cool/boG7k 2/28前課程早鳥優惠，輸入「人生設計」再折 $350！ . 內外系統診斷 » 看懂卡住你的內在模式與環境結構，找出關鍵阻力 三大核心模組 » 把模糊的自我成長，拆解成可執行、可校準的系統工程 18 個心理學理論 × 24 套實用工具 » 可實際應用在日常決策與行動的方法 30 天陪伴社群 » 專屬課程社群，搭配講義實作練習 — 我是雪力 ‧ 夏瑄澧。現為組織顧問、高階教練、自媒體創作者、作家，是一個想要打造多元共融社會，並正在進行中的心理人。 關於我 https://linktr.ee/sherrysnotes 合作接洽 info@bconsulting.com.tw 成為會員支持創作：https://bit.ly/46NiF8Q

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